Musicoteràpia per al Benestar Emocional, Neurològic i Social
Preguntes freqüents
PER A QUI ÉS DIRIGIDA LA MUSICOTERÀPIA?
CAL SER MÚSIC O SABER DE MÚSICA PER FER UNA SESSIÓ?
UTILITZES ALGUN MÈTODE ESPECÍFIC?
QUINES SÓN LES EVIDÈNCIES DE LA MUSICOTERÀPIA?
La musicoteràpia és per a tothom. Ofereix una manera única d'explorar i expressar-se, sovint arribant a parts de la teva experiència que la teràpia de conversa tradicional no pot. Ets benvingut a parlar en sessions si ho desitges, però mai és obligatori.
Com que la musicoteràpia va més enllà del purament verbal i racional, ofereix una experiència diferent de la ment, el cos, la vida i les relacions. I com que no depèn de la comunicació parlada, també és accessible a persones que no són verbals o que troben difícil l'expressió verbal, incloses les persones amb dificultats d'aprenentatge, problemes de salut mental, lesions cerebrals, demència o Alzheimer.
Absolutament no! No cal tenir cap formació musical per beneficiar-se de la musicoteràpia.
Durant les nostres sessions, us guiarem i us donarem suport perquè puguem utilitzar la música de manera terapèutica, sense necessitat d'habilitats ni coneixements previs.
Si ets músic i t'agradaria explorar la musicoteràpia, també és completament benvingut. Depenent del que busquis, podem treballar de diferents maneres per ajudar-te a sentir-te més segur com a intèrpret, gestionar l'ansietat escenificativa i donar suport al teu benestar durant períodes estressants.
L'Arianna es va formar com a musicoterapeuta creativa amb Nordoff i Robbins, un enfocament de musicoteràpia de renom internacional i líder. El seu treball està arrelat en l'enfocament de musicoteràpia creativa centrat en la persona, però s'inspira en una àmplia gamma de tècniques i metodologies per adaptar les sessions a les necessitats de cada individu. Amb experiència en psicologia i ensenyament de ioga, l'Arianna és capaç de combinar diferents enfocaments, treballant de manera flexible i espontània.
També és una musicoterapeuta neurològica certificada i pot oferir sessions de musicoteràpia neurològica® a mida tant per a individus com per a grups.
La musicoteràpia està reconeguda i regulada pel HCPC (Health and Care Professions Council), que supervisa totes les principals professions sanitàries i d'atenció al Regne Unit. Tot i que és un enfocament terapèutic relativament recent en comparació amb la psicoteràpia tradicional, la seva eficàcia i els seus beneficis estan ben avalats per la recerca. La musicoteràpia està recomanada per les directrius del NICE i el NHS l'inclou constantment com a intervenció recomanada per a una sèrie de reptes i afeccions.
Per obtenir més informació sobre l'evidència que dóna suport a la musicoteràpia, vegeu aquesta descripció general de la recerca actual: Cochrane – Music Therapy Strikes a Chord .
